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夏季怎么健脾养胃

病情描述:

夏季怎么健脾养胃

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李渊主任医师北京大学第三医院

在夏季要注意健脾养胃，饮食在清淡为主，多吃五谷杂粮，少吃油腻的食物，另外，平时注意卫生、适当的进行运动、调畅情绪是夏季保养脾胃，乃至夏季养生的法宝，做到这些就能防患于胃然。

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便秘怎么治

便秘的人可以合理用药治疗，比如用番泻叶等中药泡水代茶饮，用大黄、桃仁等中药煎汤服用，也可以应用泻药来缓解病情；其次可以通过饮食缓解，比如常吃西梅汁、魔芋蜂蜜、香蕉、梨等；坚持运动也能缓解便秘症状。

喝酸奶可以治便秘吗

酸奶是可以缓解便秘的，在酸奶里面，有着肠道益生菌，可以调整肠道菌群，改善便秘。但是想要治疗便秘的时候，还是要通过药物来进行的，治疗的期间，要调整自身的饮食，并且避免情绪焦虑、上火等现象出现。

长期便秘有什么后果

长期便秘粪便在体内停留很长时间，从而使毒素积聚在人体内，患者容易出现面部色素沉着、粉刺，甚至湿疹和皮疹。同时也会出现胃肠道消化功能差，容易出现腹胀、恶心、呕吐的症状。此外，患者由于体内毒素的积聚，也容易出现口臭、体味等相关症状。

慢性便秘可以治愈吗

慢性便秘分为功能性和器质性便秘两种，如果是功能性便秘，通过治疗可以有效的缓解症状，但很容易出现复发的情况；而器质性便秘只要针对原发病治疗，就可以有效的治愈。

便秘的手术后遗症

便秘严重时可以通过手术治疗，但是要注意预防手术后遗症的发生。因为手术时会用全麻，失去意识，有可能会导致患者出现呼吸抑制，引起吸入性肺炎等等的疾病。另外抗生素的使用会降低天然的保护屏障，最后如果患者生病前容易失眠，手术后失眠的症状也会加重。

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