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肠胃病患者饮食上注意事项

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肠胃病患者饮食上注意事项

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李渊主任医师北京大学第三医院

除了要正常饮食一日三餐，特别要注意少吃刺激性强的东西，包括浓的咖啡、辛辣食物、酒类等，慎重用药，解热镇痛药、抗生素类的药物等容易引起肠胃不适。还应少吃过酸过甜的食物，不要吃得太饱

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正常情况下一天内上厕所次数为6~8次，基本是30分钟到45分钟上一次厕所。不过这些并非完全固定，可能和其他因素有关，比如喝水量较多会增加尿尿次数，喝水量较小会减少尿尿次数。

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