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消化不好怎么吃好

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消化不好怎么吃好

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李渊主任医师北京大学第三医院

术后要谨慎进食。平时应少吃多餐，无论饮水、进食避免过饱；保持饮食均衡，食用富含纤维素的食物。鸡鸭鱼肉宜吃，且提倡清炖，食物要软，如米粥、细面条、蒸蛋羹等，细嚼慢咽，勿狼吞虎咽。

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