吃竹笋对肠道好处是什么

Question

吃竹笋对肠道好处是什么

Answer 1

竹笋对肠道的好处特别的多，加上竹笋甘寒通利，其所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量，促进胃肠蠕动，降低肠内压力，减少粪便粘度，使粪便变软利排出，用于治疗便秘，预防肠癌。