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消化不好要少吃哪些食物呢
病情描述:
消化不好要少吃哪些食物呢
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  • 李渊 主任医师 北京大学第三医院
    消化不良要少吃香蕉,少喝咖啡,少吃汉堡,少吃巧克力,少吃蔗糖。不宜食用的食物包括油腻食物(油炸物、汉堡、薯条),应尽量减少易产生气体的食物,如豆类、番薯、芋头以及会改变肠蠕动的食物,如巧克力、甜品(蛋糕、饼干),粗纤维多的蔬菜(竹笋、芹菜),含皮、籽、纤维多的水果(香蕉、龙眼、柠檬、凤梨)。
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