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饭后饭前适不适合吃西瓜

病情描述:

饭后饭前适不适合吃西瓜

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李渊主任医师北京大学第三医院

饭前饭后都不适合吃西瓜，因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液，在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收，而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积，使就餐中摄入的多种营养素大打折扣

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