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腹泻的患者可以够吃羊肉吗

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腹泻的患者可以够吃羊肉吗

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李渊主任医师北京大学第三医院

有夫妻相的人在饮食时最好是吃一些流质的食物而不要吃羊肉，虽然羊肉的营养价值比较高，但是它比较难以消化会加重肠胃的负担，所以腹泻患者最好是在腹泻症状好转之后再吃羊肉。

相关问题

女性便秘多于男性主要与激素水平、生理结构、饮食习惯、心理因素及运动量差异有关。

便秘食疗

便秘可通过适量食用西梅、火龙果、燕麦、酸奶、菠菜等食物改善。便秘通常由膳食纤维摄入不足、饮水过少、胃肠蠕动减慢、肠道菌群失衡、药物副作用等因素引起。

便血不痛也是比较普遍的现象，便血不痛主要是受到肛肠的压迫，以及痔疮方面的疾病的不断加重所引起的，其实有些便秘的现象或者痔疮疾病没有治疗也会产生此类的现象，导致出现便血的现象，也会更加严重，但是没有疼痛感觉，对于身体没有任何的好处，需要及时的治疗，缓解症状。

正常情况下一天内上厕所次数为6~8次，基本是30分钟到45分钟上一次厕所。不过这些并非完全固定，可能和其他因素有关，比如喝水量较多会增加尿尿次数，喝水量较小会减少尿尿次数。

常年不喝水容易出现严重便秘、肾结石、痛风等疾病，会严重危害个人健康。

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