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消化不良的中老年人应怎样饮食

病情描述:

消化不良的中老年人应怎样饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李渊主任医师北京大学第三医院

消化不良的中老年人饮食有很多禁忌。有消化不良等症状的中老年人群在平时的饮食中还应该特别注意，对于各种不容易消化的食物应该尽量避免食用。比如像各种油腻坚硬的食物，还有就是粘性强的食物，如糯米。在糯米中含有大量的糊精，因此它具有粘性强膨胀性小的特点，食用后非常不容易消化。

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