肠胃不好的人可以嚼无糖口香糖吗

Question

肠胃不好的人可以嚼无糖口香糖吗

Answer 1

肠胃功能差的人要少嚼无糖口香糖，因为在许多无糖香口糖里面都可以找到的山梨糖醇可能引起食道气体的产生。检查标签说明看是否可以找到采用其他糖类代物的无糖食品。同时摄入量也十分重要，大部分的人可以摄取2-3克也没有问题，但若是有些食物有10可以上的山梨糖醇就肯定难以消化。