便秘的人可以吃白菜吗

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便秘的人可以吃白菜吗

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李渊主任医师北京大学第三医院

便秘的人吃大白菜是没有问题的。大白菜虽然不起眼，却有很好的食疗功效。可以做白菜汤：白菜1000克，豆腐皮50克，红枣10枚，加水适量，炖汤。可治肺燥咳嗽、大便干结。

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