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腹泻减轻后适合吃哪些食品

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腹泻减轻后适合吃哪些食品

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李渊主任医师北京大学第三医院

腹泻患者的饮食安排极为重要。若是腹泻减缓或较轻，但经常有明显肠鸣音或稀便，在医生确诊之后可以用米粉、藕粉、稀玉米面粥、无油鸡汤、米汤（米油，此油非油，为较稠米汤水。），此时不宜用牛奶、糖、完整颗粒的谷物主食、粗杂粮豆类，以免胀气或因膳食纤维过多而促进肠道过快蠕动。

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