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肠胃不好的人饮食的注意事项有哪些

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肠胃不好的人饮食的注意事项有哪些

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李渊主任医师北京大学第三医院

肠胃不好的人容易胃痛胃胀、食欲不振、消瘦贫血、口臭体味等。所以在饮食上需要注意除了要少辛辣、不熬夜、饮食有规律、少食油腻等，还要避免肠胃受刺激，积极配合食疗调养。

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便秘吃什么好

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如果有明显排便困难症状可以考虑使用开塞露或使用温水灌肠缓解，如果觉得这些方法有些无法承受，可以考虑服用药物，不过药物会有刺激性，容易形成依赖性，并不建议长时间的服用，建议在服用的时候还需在医生的指导下进行。

防风通圣丸它属于非处方药，是一种比较常见的中成药对于身体所出现的便秘，喉咙疼痛，蝴蝶斑，中风等等都会有一定的治疗作用。但是部分患者在服用防风通圣丸的时候，可能会出现有一些不良反应，比如恶心，嗜睡。另外体质虚寒者以及孕妇最好是不要服用本品。

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