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消化不良怎么治疗

病情描述:

消化不良怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李渊主任医师北京大学第三医院

消化不良时可以选择以下方式缓解：
1、背对床面，双手撑床，两膝关节弯曲，两脚掌蹬住床，臀部尽量上抬。反复进行直至腹肌酸痛。
2、患者站立，两脚轮流抬高，膝关节屈曲，大腿与身体成直角，然后放下，像原地踏步一样高抬腿走路。每日这样走100～250步。

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