大便干燥可以吃哪些东西

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大便干燥可以吃哪些东西

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李渊主任医师北京大学第三医院

多喝一些香蕉粥就好了。将香蕉去皮，择净，捣泥备用；取大米淘净，放人锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入香蕉、白糖，再煮一、二沸即成。每日1剂，连续3～5天。可清热润肠，润肺止咳。适用于痔疮出血，大便燥结，肺虚、肺燥咳嗽，以及酒醉烦渴，胃脘疼痛等。

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产后便秘能自愈吗

产后便秘大部分可自愈，不严重。可通过补充含纤维素食物、多增加运动量或润肠通便药物等治疗。

在治疗长时间便秘的时候，可以服用枫蓼肠胃康片、香连丸等，而日常还要注意饮食上的清淡，讲究规律性，还有就是烟酒、辣食就不要沾了，平日以素菜为主，荤腥之类的食物要少吃，在诸多调理之下，身体就会恢复的，还有采用温水盆内坐浴及药物治疗也不错。

不良的饮食习惯有可能会引发便秘，比如说吃的食物过于精细，过度的节食减肥等。便秘的产生和总是憋大便有比较密切的关系，在大便的时候玩手机也容易引发便秘。除此之外，如果患有某些器质性的疾病，比如说肠道肿瘤和炎症，患上便秘的几率会大大增加。

便秘对于患者的身体代谢、排便功能以及皮肤都有着不同程度的损伤，而总是便秘大多是由于不良的排便习惯、不良的饮食习惯、不良的生活习惯、药物刺激以及情绪的影响所致，因此患者应当及时对上述方面做出调整。

孕妇便秘怎么办呢

专家说便秘在生活中是一种很常见的症状，它的发病人群比较广，因此很多人被便秘折磨的非常痛苦，在便秘人群当中，孕妇也深受其害，正常人得了便秘吃一些药物就可以了，但是由于孕妇是特殊人群，吃药会对腹内的胎儿有影响，那么孕妇得了便秘怎么办呢?　　孕妇便秘怎么办?这是不少孕妇及其家属都很想知道的问题。肛肠专

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