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不吃早餐对肠胃有没有坏处

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不吃早餐对肠胃有没有坏处

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李渊主任医师北京大学第三医院

不吃早餐对肠胃影响很大。正常情况下，头天晚上吃的食物经过六小左右就从胃里排空进入肠道。第二天若不好吃早餐，胃酸及胃内的各种消化酶就会去消化胃粘膜层。长此以往，细胞分泌粘液的正常功能就会遭到破坏，很容易造成胃溃疡及十二指溃疡等消化系统疾病。

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