胃病的人怎么通过饮食来调理

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胃病的人怎么通过饮食来调理

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李渊主任医师北京大学第三医院

对于胃不好，或已有胃病的人：多吃羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。此外，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。

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