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便秘的常见原因有哪些呢

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便秘的常见原因有哪些呢

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李渊主任医师北京大学第三医院

便秘的常见原因有：肠道菌群失调；饮食习惯不好。吃得太精细，不爱吃粗粮，食量少饮食不均衡，吃肉多吃果蔬少。这难以保证每日便便的分量，以致没得东西拉；经常憋住便意。由于各种原因，在有便意时耽搁了没去排便，然后便意消退，最终引发功能性便秘。

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产后便秘严重吗

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拉羊屎状大便要根据形成具体药物，应服用不同的药物改善。如果有便秘引起的大便性状发生改变，可以在医生指导下服用，促进胃肠道蠕动类药物。如果属于常见的大便干结，则可以服用具有润肠通便作用的中成类药物改善。而对于肠道内菌群失衡引起的大便异常，则适宜服用益生菌。

久站和久坐各具有危害，并没有哪个危害较大的说法。长时间久坐容易压迫周围神经，出现腰部疼痛，影响胃肠道功能，有便秘症状。长时间久站会损伤到身体各个部位，容易形成下肢静脉曲张，导致足底筋膜炎。

便秘伴随小腹痛可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、肠易激综合征、肠梗阻、盆腔炎等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、手术等方式缓解。建议及时就医明确病因。1、饮食不当长期低纤维饮食或饮水不足会导致粪便干结，肠道蠕动减缓引发便秘...

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