坐月子期间胃酸是什么原因引起的

Question

坐月子期间胃酸是什么原因引起的

Answer 1

坐月子期间胃酸是饮食结构、运动较少导致胃酸分泌增多不合理引起的。坐月子期间不要因为需要哺乳的原因，摄入过多高蛋白、高脂肪的食物，同时也要避免吃甜食，饮食尽量选择清淡的食物。每天可以空腹吃4枚红枣和10粒生花生，在饭后可以对腹部进行热敷暖胃，同时也可以食用苏打饼干或苏打水调节胃酸。