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少食刺激食物对肠胃的作用

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少食刺激食物对肠胃的作用

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李渊主任医师北京大学第三医院

戒烟限酒，聚会中，难免举杯相贺，开怀畅饮，而酒精对消化系统有很强的刺激作用，对肝脏损害极大，连续几天过量饮酒容易引起酒精肝，因此更要强调限酒。少吃辣椒之类对胃刺激过于强烈的辛辣食物，可适当吃一些大蒜类等有助于杀菌的食品。

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