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怎么吃饭不得胃病呢

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怎么吃饭不得胃病呢

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李渊主任医师北京大学第三医院

中医有胃喜暖恶寒的说法，就是说胃对温度十分敏感，喜欢温暖的食物，而惧怕寒性和冰凉的食物。因此，在冬季，生冷瓜果尽量不吃或少吃；在烹饪方面也要注意，凉拌菜也应少吃；冰箱里拿出来的食物不宜直接食用，应放至室温或加热后食用。

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