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肥胖儿童可以吃什么

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肥胖儿童可以吃什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

范慧主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

肥胖儿童应该注意这些，动物性食物如猪肉、牛羊肉等食物中含的血红素铁吸收率较高，是较好的铁来源，但肥胖儿童自身已存在蛋白质、脂肪过剩，若是摄入更多的动物性食品，会加重肥胖负担，进一步危害身体健康。

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