糖尿病人适合吃哪些食物

Question

糖尿病人适合吃哪些食物

Answer 1

茄子、苦瓜、芹菜、萝卜、蘑菇、香菇、大蒜、洋葱、生姜、海藻等有一定的降血糖、降血脂作用，糖尿病人也可以用以上原料，自己搭配，做出既能降血糖、降血脂又可口的菜肴。比如，黑木耳豆腐汤和海带绿豆汤。