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高脂血症患者可以吃哪些东西

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高脂血症患者可以吃哪些东西

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范慧主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

合理的饮食对降血脂是非常有帮助的。高脂血症患者要经常适量地多吃富含磷脂、维生素C、维生素E、可溶性膳食纤维的食物。比如海鱼、海藻类、蔬菜（适量吃洋葱、大蒜更佳）、水果、薯类、坚果、燕麦等杂粮、豆类。

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