来月经小腹痛怎样可以缓解疼痛

Question

来月经小腹痛怎样可以缓解疼痛

Answer 1

外感风寒，不好的生活习惯都会引起痛经的发生。可以在医生的指导下服用元胡止痛片或痛经丸来缓解症状，月经期尽量避免吃生冷、油腻、刺激性的食物，保持好的心情，防止情绪过于暴躁，适当的进行锻炼增强身体的提抗力，还要注意保暖，避免劳累受凉。