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胃胀肚子胀感觉不舒服怎么办

病情描述:

胃胀肚子胀感觉不舒服怎么办

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李渊主任医师北京大学第三医院

胃胀肚子胀是属于胀气导致的身体不适。胃胀肚子胀是体内的气排不出去，胃消化不好，肠胃运动慢导致的。可以服用益生菌类药物来帮助排气、也可以拿热水袋或者热毛巾热敷、也可以去正规医院进行推拿或者按摩，可以有助于肠胃蠕动，快速排肚子里的气。

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便秘怎么分型

便秘可以根据发病的原因来进行分型，主要包括了器质性便秘和功能性便秘这两种类型。器质性便秘是由器质性的疾病引起，而功能性便秘多数都是由生理性的因素导致。便秘也可以根据病程的长短来分型，这种分型方法将其分为了急性便秘和慢性便秘这两种。

人为何会便秘

人们便秘主要是与日常饮食不节有关，特别是不喜欢饮水和喜食辛辣刺激食物时最容易发生。同时运动量不足和不良排便习惯也可成为诱因。如果在平时有滥用泻药及类似药物的情况，就也会患上顽固性便秘。另外，还有可能是过敏性结肠炎等多种原发性疾病所致。

喝酸奶可以治便秘吗

酸奶是可以缓解便秘的，在酸奶里面，有着肠道益生菌，可以调整肠道菌群，改善便秘。但是想要治疗便秘的时候，还是要通过药物来进行的，治疗的期间，要调整自身的饮食，并且避免情绪焦虑、上火等现象出现。

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