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有糖尿病为什么要吃些水果好呢
病情描述:
有糖尿病为什么要吃些水果好呢
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 范慧 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
    因为水果中含有很多的营养成分,包括各种维生素,膳食纤维和有机酸,可以促进消化,降低胆固醇,调节免疫力,增加食欲,有助于吸收更多的营养物质,还能防止糖尿病的并发症,对患者恢复是很有益处的。
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女人更年期的年龄从四十五岁开始到五十五岁左右,会因为多方面的原因引起更年期的到来,比如体质,或者是生活习惯,有没有遗传等等的情况,日常生活中女性朋友应该注意多多的保养,而且到了更年期时,也要正确的对待,才可以更顺利的度过。
女性更年期综合征可以预防吗
女性更年期综合征自然是可以预防的,大家只需要在更年期之前注重自己的性生活,并且每天适当的运动,同时控制好自己的日常饮食规律,那么就可以起到很好的预防更年期综合征的效果。
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更年期综合征的表现比较多,常见的表现月经不调、月经周期紊乱、经血量偏少、闭经还有月经淋漓不尽等。肢体上是酸痛,主要是因为关节老化和体内缺钙导致。潮热出汗,尤其是睡觉时,会出现盗汗的情况。更年期综合征调理,建议多摄入含有雌激素的食物,比如蜂蜜,大豆,蜂王浆等,可以改善更年期的症状。
如何治疗更年期综合征
治疗更年期综合征的方法有很多,比较有效的方法就是心理疗法、激素替代疗法以及中医治疗。当然比这些更重要的是,女性心里要明白所有人都会经历更年期,在这一阶段需要好好计划一下,丰富自己的人生,参加更多的活动,让自己的人生更加美好。
女性更年期会出现哪些症状,如何调理?常吃这7种食物
更年期是指女性朋友由中年进入老年阶段的过渡期。女性若处于更年期,需要注意饮食和休息,以便使自己的身体处于健康状态。