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老人如何正确补钙呢

男，64岁

病情描述:

老人如何正确补钙呢

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范慧主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

老年人容易缺钙，这样就会引起骨质疏松，所以平时要注意补钙：
1、钙剂，每日1克。
2、维生素D3。
3、膦酸盐类，如阿仑膦酸。
4、降钙素。前3种需要长期服用，如疼痛明显时，前4种药同时应用。

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