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产后便秘能不能预防

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产后便秘能不能预防

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李渊主任医师北京大学第三医院

可通过身体运动，促进肠蠕动，帮助恢复肌肉紧张度。健康、顺产的产妇在产后第2天即可开始下床活动，逐日增加起床的时间和活动范围；也可以在床上做产后体操，进行缩肛运动，锻炼骨盆底部肌肉，促使肛门部血液回流。

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