腰突做腰背肌锻炼可以有效果吗

Question

腰突做腰背肌锻炼可以有效果吗

Answer 1

一旦患有腰椎间盘突出症，患者应当积极的进行治疗，并且在治疗的同时，患者最好是进行腰背肌肉的锻炼，腰背肌锻炼是一种绿色的治疗方法，希望通过人体的自我调节和康复能力来重获腰椎健康。成功的关键在于坚持，一般3个月以上会有比较明显的效果。治疗过程中需要医生的指导。