老人便秘怎么调理好老人便秘吃什么食物比较好

Question

老人便秘怎么调理好老人便秘吃什么食物比较好

Answer 1

老人便秘改善饮食调理好，老人便秘吃清淡易消化的食物比较好。老人出现便秘的情况，最好不要吃泻药，以免对身体造成伤害。在饮食上需要注意，避免吃辛辣刺激性、油腻、易上火、不易消化的食物，尽量选择清淡易消化、纤维含量较高的食物，来促进胃肠道蠕动帮助排便。可以通过服用增强胃动力、促进肠胃蠕动的药物来帮助缓解便秘的症状。