喝了很多水还是便秘怎么治疗

Question

喝了很多水还是便秘怎么治疗

Answer 1

喝了很多水还是便秘应遵医嘱吃些益生菌或富含膳食纤维多的蔬菜和水果。患者应适当增加运动，养成良好的排便习惯，在医生指导下按摩腹部，增加胃肠蠕动，平时饮食应多吃粗粮、苹果、芹菜、韭菜等，也可以喝一些含有益身菌的饮料。