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里急后重注意什么

病情描述:

里急后重注意什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

于淑霞副主任医师山东省立医院

里急后重要注意多食用性温而容易消化的食品，例如和清淡的小米粥水，建议饮食清淡，少吃多餐，细嚼慢咽，切勿暴饮暴食，少吃辛辣刺激性及生冷的食物，注意腹部和足底保暖，少吃一些过于油腻的食物，养成良好的生活饮食习惯。

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