如何缓解孕期肚子胀气

Question

如何缓解孕期肚子胀气

Answer 1

孕期涨肚，首页考虑从饮食入手。孕妇感到胃胀气的时候，避免大量进食，减少肠胃消化的负担，缓解胃胀气症状。饮食规律。吃一些清鲜的青菜水果，可以适量的吃一些豆制品、萝卜汤等，喝一些温水缓解胀气症状，如果胃胀气严重及时就医，遵医嘱调理。