每天打嗝怎么回事

Question

每天打嗝怎么回事

Answer 1

每天打嗝可能由饮食过快、胃酸反流、膈肌痉挛、胃肠道疾病等原因引起，可通过调整饮食习惯、服用抑酸药物、物理干预、治疗原发病等方式缓解。

1、饮食过快

进食时吞咽过多空气导致膈肌受刺激，表现为短暂性打嗝。建议细嚼慢咽，避免碳酸饮料，餐后适当散步帮助排气。

2、胃酸反流

胃酸刺激食管可能引发反复打嗝，常伴烧心感。可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片等抑酸药物。

3、膈肌痉挛

寒冷刺激或神经兴奋导致膈神经异常放电，出现阵发性打嗝。可通过屏气法、按压眶上神经等物理方式中断痉挛。

4、胃肠道疾病

胃炎、胃轻瘫等疾病可能影响胃肠蠕动功能，表现为持续性打嗝。需完善胃镜检查明确病因，针对原发病进行治疗。

日常避免暴饮暴食，减少辛辣刺激食物摄入，若打嗝持续超过48小时或伴随呕吐、胸痛等症状应及时就医。