器质性便秘怎么办

Question

器质性便秘怎么办

Answer 1

器质性便秘可通过调整饮食结构、增加运动量、药物治疗、手术干预等方式改善。器质性便秘通常由肠道结构异常、神经系统病变、内分泌代谢紊乱、药物副作用等原因引起。

1、调整饮食结构

每日摄入30克以上膳食纤维，推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等食物，同时保证2000毫升以上饮水量。避免进食辛辣刺激及精细加工食品。

2、增加运动量

每日进行30分钟有氧运动如快走、游泳，配合腹部按摩促进肠蠕动。卧床患者可做抬腿运动和腹部环形按摩。

3、药物治疗

可能与肠神经节缺失、糖尿病自主神经病变等因素有关，表现为排便费力、粪便干硬。可遵医嘱使用聚乙二醇4000散、乳果糖口服溶液、比沙可啶肠溶片等缓泻剂。

4、手术干预

可能与先天性巨结肠、直肠前突等因素有关，表现为长期排便困难伴腹胀。经保守治疗无效者可考虑结肠次全切除术、直肠悬吊术等手术方式。

建立定时排便习惯，晨起后饮用温水刺激胃肠反射。若症状持续加重或出现便血、体重下降需及时消化科就诊。