消除心衰诱因可通过控制高血压、改善生活方式、治疗基础疾病、避免药物损害等方式实现。心衰诱因主要包括慢性疾病未控制、不良生活习惯、感染或应激、药物不当使用。
高血压、糖尿病等慢性病未控制可能导致心肌损伤。需定期监测血压血糖,遵医嘱使用缬沙坦、二甲双胍等药物,出现气短或水肿症状时及时就医。
高盐饮食、吸烟酗酒会加重心脏负荷。建议每日食盐不超过5克,戒烟限酒,肥胖者需通过有氧运动减重,避免剧烈运动诱发急性发作。
呼吸道感染可能诱发急性心衰。流感季节接种疫苗,出现发热咳嗽症状时尽早使用奥司他韦等抗病毒药物,避免拖延导致心肌炎。
非甾体抗炎药可能引起水钠潴留。避免自行服用布洛芬等药物,化疗患者需监测多柔比星的心脏毒性,出现心悸症状时调整用药方案。
日常保持低脂饮食与适度活动,每周监测体重变化超过2公斤需警惕水肿,睡眠时抬高床头有助于减轻夜间呼吸困难。