痛风是一种可以控制的慢性疾病,通过规范治疗和生活方式调整能够达到临床治愈效果,但需要长期管理防止复发。痛风治疗主要有药物治疗、饮食控制、体重管理、定期监测尿酸等方法。
急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药或糖皮质激素缓解症状,慢性期需长期服用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物,需在风湿免疫科医生指导下规范用药。
限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜摄入,每日饮水量保持2000毫升以上,避免酒精和含糖饮料,可适量食用低脂乳制品、新鲜蔬菜水果。
肥胖患者需通过合理膳食和适度运动减轻体重,建议每周进行150分钟中等强度有氧运动,避免剧烈运动诱发关节损伤。
每3-6个月检测血尿酸水平,维持血清尿酸值在300-360μmol/L理想范围,同时监测肾功能和关节情况,及时调整治疗方案。
痛风患者需建立长期健康管理意识,在医生指导下坚持用药并配合低嘌呤饮食,避免关节受凉和过度疲劳,多数患者可实现无症状生活状态。