半夜咳嗽在中医理论中可能由肺燥阴虚、痰湿内阻、肝火犯肺、外邪残留等原因引起,可通过滋阴润肺、化痰祛湿、清肝泻火、解表散邪等方式调理。
长期熬夜或过食辛辣耗伤肺阴,表现为干咳少痰、咽干舌红。可服用养阴清肺丸、百合固金汤,日常用雪梨炖川贝食疗。
脾虚运化失司致痰湿壅肺,多见咳痰白黏、胸闷身重。推荐二陈汤加减,配合茯苓山药粥健脾化痰。
情志不畅引发肝郁化火,症见呛咳阵作、胁痛口苦。宜用黛蛤散合泻白散,睡前按摩太冲穴疏肝。
感冒后余邪未清导致肺气不宣,常见咳声重浊、鼻塞流涕。可用止嗽散配合葱白豆豉汤发散余邪。
夜间咳嗽持续超过两周或伴咯血、喘鸣时需及时就医,避免睡前过饱并保持卧室空气湿润。