孕妇高血糖吃什么主食

Question

孕妇高血糖吃什么主食

Answer 1

孕妇出现高血糖可以适量吃燕麦、糙米、全麦面包、荞麦面等主食，也可以遵医嘱吃阿卡波糖、二甲双胍、胰岛素等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、燕麦

燕麦富含膳食纤维，升糖指数较低，有助于稳定血糖水平。

2、糙米

糙米含有较多维生素B族和膳食纤维，比精白米更适合控制血糖。

3、全麦面包

全麦面包富含膳食纤维，消化吸收较慢，有助于避免血糖快速升高。

4、荞麦面

荞麦面含有芦丁等活性成分，具有一定的调节血糖作用。

二、药物

1、阿卡波糖

阿卡波糖可延缓碳水化合物吸收，降低餐后血糖升高幅度。

2、二甲双胍

二甲双胍能改善胰岛素敏感性，适用于部分妊娠期糖尿病患者。

3、胰岛素

胰岛素是妊娠期糖尿病最安全的降糖药物，需严格遵医嘱使用。

孕妇高血糖饮食应以低升糖指数食物为主，合理搭配蛋白质和蔬菜，避免高糖高脂饮食，定期监测血糖并遵医嘱调整治疗方案。