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d3和ad有什么区别
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d3和ad有什么区别
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  • 朱明炜 主任医师 北京医院

    维生素D3和维生素AD的主要区别在于成分与功能:维生素D3仅含胆钙化醇,而维生素AD是维生素A与维生素D3的复合制剂,两者在适应症与补充目的上存在差异。

    1、成分差异

    维生素D3单一成分为胆钙化醇,维生素AD则包含维生素A醋酸酯或棕榈酸酯与维生素D3的固定配比组合。

    2、功能不同

    维生素D3专一促进钙磷吸收,维生素AD兼具维持视觉功能、上皮细胞完整性及骨骼发育双重作用。

    3、适用人群

    维生素D3适用于所有年龄段的钙代谢调节,维生素AD更常用于婴幼儿佝偻病预防及维生素A缺乏高风险人群。

    4、补充策略

    单纯缺钙或日照不足者优选维生素D3,营养不良或维生素A缺乏地区人群需按医嘱补充维生素AD制剂。

    选择补充剂应依据临床检测结果,长期大剂量服用维生素AD需警惕脂溶性维生素蓄积中毒风险。

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核心提示:忌多喝茶、辛辣、生冷的食物。多喝茶会影响身体对铁的吸收,辛辣生冷的食物也不利于贫血的预防。可以吃一些酸性食物,有利于对铁的吸收,能很好预防缺铁性贫血。贫血在我们的生活中已经是一个非常常见的病,但是千万不要因此忽视贫血,为了我们有个健健康康的身体,大家都要去学会预防贫血的发生,做好预防贫血的准备,那么有什么办法可以预防贫血呢?对于这个问题,我们来一起了解一下。1、补充营养物质,饮食营养要合理