骨折之后要怎么护理

Question

骨折之后要怎么护理

Answer 1

骨折护理方法主要有固定制动、疼痛管理、营养支持和康复训练。

1、固定制动

使用石膏或支具保持骨折部位稳定，避免移位加重损伤，定期复查调整固定装置松紧度。

2、疼痛管理

遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或塞来昔布等镇痛药物，配合冰敷缓解肿胀疼痛。

3、营养支持

补充钙质、维生素D及优质蛋白促进骨愈合，可食用牛奶、鱼类、西蓝花等富含营养素的食物。

4、康复训练

拆除固定后逐步进行关节活动度训练和肌力练习，避免剧烈运动导致二次损伤。

护理期间注意观察患肢末梢血运，保持皮肤清洁干燥，戒烟限酒以加速骨骼愈合。