肾阴虚与肾阳虚可通过典型症状、体征及舌脉差异判断,主要区分点包括潮热盗汗与畏寒肢冷、舌红少苔与舌淡苔白等。
肾阴虚常见潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红;肾阳虚多现畏寒肢冷、腰膝冷痛、夜尿频多。阴虚者怕热,阳虚者怕冷是核心区别。
肾阴虚舌质红少津,舌苔薄少或剥脱;肾阳虚舌淡胖嫩,边有齿痕,苔白滑。舌象是中医辨证的重要客观依据。
肾阴虚脉细数,反映阴液不足虚热内生;肾阳虚脉沉迟无力,提示阳气虚衰推动无力。需专业医师结合三部九候综合判断。
肾阴虚多伴失眠多梦、头晕耳鸣;肾阳虚常见性欲减退、水肿便溏。二者均可出现腰膝酸软但病理机制不同。
建议就诊中医科通过四诊合参明确证型,避免自行用药。日常可观察症状变化记录,阴虚者忌辛辣燥热,阳虚者避生冷寒凉。