清胃火可选用黄连、黄芩、栀子、石膏等中药,需在中医师辨证指导下使用。
1、黄连
黄连苦寒降火,适用于胃热炽盛伴口苦咽干,可配伍知母增强清热效果。脾胃虚寒者慎用。
2、黄芩
黄芩善清上焦湿热,对胃火引起的牙龈肿痛有效,常与连翘同用。长期服用可能影响消化功能。
3、栀子
栀子泻三焦郁热,能缓解胃火导致的烦躁失眠,多配合淡豆豉使用。孕妇及便溏者不宜。
4、石膏
石膏清气分实热,针对胃火亢盛的高热烦渴,多与知母配伍。阳虚体质者忌用。
日常应避免辛辣燥热食物,保持规律作息。胃火症状持续或加重时,建议及时就医进行中医体质辨识。