痛经喝益母草好吗

Question

痛经喝益母草好吗

Answer 1

痛经可以适量喝益母草。益母草具有活血调经、利尿消肿的功效，有助于缓解气滞血瘀型痛经，但需结合体质辨证使用。

1、功效作用

益母草中的益母草碱能促进子宫收缩，帮助排出经血，改善因瘀血阻滞导致的痛经。

2、适用类型

对经血色暗、有血块的气滞血瘀型痛经效果较好，虚寒体质或月经过多者慎用。

3、使用注意

建议经前3-5天开始服用，每日用量不超过15克，避免长期连续使用。

4、联合调理

可配合热敷下腹部，或遵医嘱联用元胡止痛片、丹莪妇康煎膏等中成药。

痛经期间应注意腹部保暖，避免生冷饮食，若疼痛持续加重或伴随异常出血需及时就医。