消化不良并非仅指大便不消化,其症状主要包括上腹胀痛、早饱、嗳气、反酸等,可能与胃动力障碍、饮食不当、精神压力或慢性胃炎等因素有关。
胃排空延迟或收缩异常导致食物滞留,表现为餐后饱胀。可通过促胃动力药如多潘立酮、莫沙必利或伊托必利改善,日常需少食多餐。
高脂、辛辣食物或暴饮暴食加重胃肠负担。建议调整饮食结构,减少刺激性食物摄入,必要时使用消化酶制剂如胰酶肠溶胶囊辅助。
焦虑紧张会抑制胃肠蠕动功能。可通过心理疏导缓解,短期可遵医嘱服用枸橼酸坦度螺酮等抗焦虑药物。
幽门螺杆菌感染或胆汁反流损伤胃黏膜,常伴隐痛、恶心。需根除幽门螺杆菌治疗,药物可选用奥美拉唑、铝碳酸镁和胶体果胶铋。
消化不良者应避免烟酒,规律进食易消化食物,若症状持续超过两周或出现体重下降需及时消化内科就诊。