孕期血红蛋白正常值为110-150克/升,具体数值受妊娠阶段、营养状况、铁储备量、血液稀释效应等因素影响。
孕早期血红蛋白接近非孕水平,孕中晚期因生理性血液稀释可能轻度下降,但不应低于110克/升。
铁、叶酸、维生素B12摄入不足会导致血红蛋白合成减少,建议孕妇每日摄入28毫克铁、600微克叶酸。
孕前铁缺乏者更易出现贫血,可通过血清铁蛋白检测评估储备,低于30微克/升提示储备不足。
妊娠期血浆容量增加导致血液稀释,血红蛋白浓度相对降低,但总血红蛋白量应保持稳定。
建议孕妇定期监测血常规,出现乏力、苍白等贫血症状时及时就医,日常可适量进食红肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等富铁食物。