腰椎骨质增生可通过物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式缓解症状,但无法彻底治愈。该病通常由退行性变、长期劳损、炎症刺激、代谢异常等原因引起。
超短波、红外线等理疗可改善局部血液循环,减轻疼痛症状。日常需避免久坐久站,建议使用硬板床并配合腰背肌功能锻炼。
疼痛明显时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等药物。可能与关节软骨退化、骨赘形成有关,常表现为晨僵、活动受限。
针灸推拿可松解肌肉痉挛,艾灸能温经散寒。中药熏洗选用伸筋草、透骨草等药材,需由专业中医师辨证施治。
严重压迫神经时需行椎管减压术或脊柱融合术。可能与椎间盘突出、韧带钙化有关,多伴随下肢麻木、间歇性跛行。
建议控制体重避免腰椎负荷过大,适量补充钙质和维生素D,疼痛急性期应卧床休息并佩戴腰围保护。