月经期间小腹疼痛多数情况下可以艾灸,但需避开出血量大的时段。艾灸适用于寒凝血瘀型痛经,主要影响因素有体质差异、痛经类型、操作规范、禁忌证等。
1、体质差异:
阳虚体质者艾灸效果更显著,可选取关元、气海等穴位温经散寒,阴虚火旺者慎用。
2、痛经类型:
原发性痛经适合艾灸,继发性痛经需先排查子宫内膜异位症等病因,艾灸仅作辅助手段。
3、操作规范:
建议由专业医师操作,避免烫伤,每次灸治时间控制在15-20分钟,距离皮肤3-5厘米为宜。
4、禁忌证:
经量过多、皮肤破损、发热期间禁止艾灸,糖尿病患者因感觉迟钝需格外谨慎。
艾灸前后注意保暖,可配合饮用姜枣茶增强温通效果,若疼痛持续加重或伴随异常出血应及时就医。