中医降尿酸的方法是什么

Question

中医降尿酸的方法是什么

Answer 1

中医降尿酸的方法主要有中药调理、针灸疗法、饮食控制和运动干预。

1、中药调理

中医常用土茯苓、萆薢、车前草等药物配伍组方，通过利尿渗湿、清热解毒作用促进尿酸排泄，需由中医师辨证施治开具个性化处方。

2、针灸疗法

选取三阴交、阴陵泉等穴位进行针刺或艾灸，可调节脾肾功能改善代谢，通常每周治疗2-3次，需在专业针灸师操作下进行。

3、饮食控制

限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜摄入，增加冬瓜、薏苡仁等利水食材，避免饮酒及含糖饮料，保持每日饮水超过2000毫升。

4、运动干预

选择八段锦、太极拳等舒缓运动，或每周进行3-5次30分钟以上快走、游泳等有氧运动，避免剧烈运动诱发痛风发作。

中医降尿酸需坚持3个月以上综合调理，急性发作期应配合西药治疗，日常注意足部保暖避免受凉诱发痛风。