宝宝便秘一周可通过调整饮食、腹部按摩、补充益生菌、使用缓泻药物等方式缓解。便秘通常由饮食结构不合理、水分摄入不足、肠道菌群紊乱、肠蠕动功能减弱等原因引起。
增加蔬菜水果等膳食纤维摄入,如西梅泥、火龙果等,家长需少量多次喂温水,避免食用过多精细米面。
家长需以肚脐为中心顺时针轻柔按摩宝宝腹部,每次5-10分钟,每日重复进行2-3次,促进肠蠕动。
可遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等调节肠道菌群,适用于奶粉喂养或抗生素使用后引起的便秘。
顽固性便秘可在医生指导下使用乳果糖口服溶液、开塞露等,家长需注意不可长期依赖药物,避免影响自主排便功能。
若便秘伴随腹胀拒食、血便等情况,家长需立即带宝宝就医排查先天性巨结肠等器质性疾病。